दयाराम सिम्खडा
तीज (विशेष गरी हरितालिका तीज) ले देवी पार्वतीको भक्तिको सम्मान गर्दछ, जसले भगवान् शिवसँग एकताबद्ध हुनतीव्र तपस्या (उपवाससहितको तपस्या) गरेकीथिइन्। उनको दृढ प्रतिज्ञा (व्रत) पूरा भएको हुनाले, महिलाहरूले वैवाहिक सद्भाव, आफ्नो परिवारको कल्याण र आध्यात्मिक विकासको लागि प्रार्थना गर्न तीज मनाउँछन् । नेपाल र विश्वभरका नेपाली समुदायहरू साथै भारतका धेरै भागहरूमा पनि यो पर्व गीत गाउने, नाच्ने, प्रेम, अनुशासन र भक्तिलाई सम्मानगर्ने परम्पराको रूपमा चिनिन्छ ।
हिन्दू विचारमा, उपवास भनेको परमात्माको नजिक रहनु हो । यस प्रक्रियामा शरीर र मन शुद्ध गर्न र साधना (आध्यात्मिकअभ्यास) माध्यान केन्द्रितगर्न स्वैच्छिक रूपमा अभ्यास गरिन्छ । यो अभ्यास पुराणिक साहित्यमाउल्लेख गरिएको छ । यस लेखले आधुनिक समयमातीजपर्व र वर्तको सान्दर्भिकताको अन्वेषण गर्दछ ।
हरितालिका तीजको धार्मिक र सांस्कृतिक महत्व
हरितालिका तीज एक महत्वपूर्ण हिन्दू पर्व हो, विशेष गरी भारत र नेपालका केही भागहरूमा महिलाहरूले मनाउँछन् । यो देवी पार्वतीलाई समर्पित छ र भगवान् शिवप्रतिको उनको तीव्र तपस्या र भक्तिको सम्झना गर्दछ, जसले गर्दा उनीहरूको बीचमा दिव्य मिलन भयो । हिन्दू धर्ममा हरितालिका तीजको महत्व विशेष छ ।
१. शिव र पार्वतीको भक्ति र विवाहको उत्सव
हरितालिका तीज त्यो दिन हो जब देवी पार्वतीले भगवान् शिवलाई आफ्नो पतिको रूपमा प्राप्त गर्न कठोर तपस्या र उपवास गरेकी थिइन् । यो आफ्नो लक्ष्यहरू, विशेष गरी वैवाहिक आनन्द प्राप्त गर्न भक्ति, दृढ संकल्प र शुद्धताको प्रतीक हो ।
२. वैवाहिक आनन्द र कल्याणको लागि उपवास
विवाहित महिलाहरूले आफ्ना पतिहरूको दीर्घायु, स्वास्थ्य र खुशीको लागि प्रार्थना गर्दै, प्रायःपानीबिना कडा उपवास बस्छन् । अविवाहित महिलाहरूले पार्वतीको समर्पणबाट प्रेरित भएर असल जीवनसाथी र सुखी वैवाहिक जीवन खोज्न उपवास बस्छन् ।
३. आत्मअनुशासन र तपस्याको आध्यात्मिक महत्व
हरितालिका नाम दुई शब्दहरूबाट आएको होः हरित (हरण गर्नु) र आलिका (कठिनाइहरू) । यो तीव्र आध्यात्मिक अनुशासन र भक्तिमार्फत समस्या र कठिनाइहरू हटाउने प्रतीक हो ।
४. पारिवारिक र सामाजिक बन्धनलाई बलियो बनाउने
महिलाहरू प्रायःतीजगीत, नृत्य र अनुष्ठानका लागि भेला हुन्छन्, जसले सामुदायिक बन्धनलाई बढावा दिन्छ र सांस्कृतिक परम्पराहरूको संरक्षण गर्दछ । यो पर्व सामूहिक आध्यात्मिकता र सामाजिक सद्भावलाई बढावा दिन्छ ।
५. मौसमी र कृषि महत्व
मनसुन अन्त्यको प्रतीक मानिएको हरितालिका तीजलाई राम्रो वर्षा र प्रशस्त फसलको लागि प्रार्थना साथै प्रकृतिको कृपाको लागि कृतज्ञतासँग पनि जोडिएको छ । तीजपर्व सँगै कृष्ण जन्माष्टमी पनि मनाइन्छ । कृष्ण जन्माष्टमी (कृष्णको जन्म) जस्ता कृष्णसंग सम्बन्धित चाडपर्वहरूको आफ्नै विशिष्ट कथा र महत्व छ ।
पहिले कसले उपवास सुरु ग¥यो ?
हिन्दू धर्मशास्त्रहरूले उपवासलाई एकल पहिलो मानवलाई श्रेय दिँदैन बरु, देवता र भक्तहरूमाझ देखिने पवित्र अनुशासनको रूपमा उपवास उत्पन्न हुन्छ । तीज कथा आफैंमा शिव प्राप्त गर्न पार्वतीको लामो तपस्यामा केन्द्रित छ । यो उद्देश्यको स्पष्टता र आन्तरिक शक्तिसँग जोडिएको भक्ति उपवासको लागि एक आदर्श रूप हो ।
तीजको लागि व्यावहारिक उपवास ढाँचा
परम्परागत तीज व्रत निर्जला (खानारपानीनखाने) देखि फलहर (फलफूलर तरल पदार्थ) सम्म खाने हुन्छ । धेरै मानिसहरूको लागि पहुँचयोग्य र सुरक्षित बनाउन समुदायहरूले आफ्नो स्वास्थ्य र कल्याणको आवश्यकताअनुसार अवधि र गम्भीरतालाई अझलचिलो बनाउन सक्छन् । व्रतलिनु व्यक्तिगत छनौट हो, यद्यपि, व्यक्तिगत स्वास्थ्य र प्राथमिकता माध्या नदिँदै, व्रत अवधिमा पानी र फलफूल लिन सल्लाह दिइन्छ । यहाँ एक सरल उमेर र स्वास्थ्य संवेदनशील मैत्रीपूर्ण ढाँचा सुझावदिइएको छ जुन मन्दिर वा पारिवारिक जमघटहरूमा लागू गर्न सकिन्छः
–विवाहित महिलाहरूः १६ घण्टा उपवास
पारिवारिक र काम प्रतिबद्धताहरूलाई सन्तुलनमा राख्दै पार्वतीको भक्तिको मूल भावनालाई सम्मान गर्दछ ।
–विवाह गर्न चाहने महिलाहरूः १२ घण्टा उपवास
प्रतिकात्मक रूपमासोला (सोलह) लाई प्रायःशुभ व्रतहरूसँग सम्बन्धित र दुलहीको सोलाह शृङ्गारू लाई प्रतिबिम्बित गर्दछ, जसले पूर्ण व्रतसँग भक्तिलाई पंक्तिबद्ध गर्दछ ।
–वृद्ध महिलाहरूः ६ घण्टा उपवास
अनावश्यक तनावबिना सहभागिता र प्रार्थनालाई सुरक्षित राख्छ ।
–दीर्घकालीन रोग भएका महिलाहरूः ३ घण्टा उपवास
तिनीहरूले फलहारको साथ धेरै कम समयको लागि मात्र भाग लिन सक्छन् ।
–८४ वर्षभन्दा बढीः उपवास आवश्यक छैन
वृद्धहरूलाई उपवास र यस अनुष्ठानमा सक्रिय रूपमा भाग लिन आवश्यक छैन । तिनीहरूले जप (मन्त्र), दान, र सत्संगमार्फत मात्र पूजा प्रक्रिया देख्न सक्छन् ।
यदि कसैको पञ्चमी पूजागर्ने योजना छ भने उनीहरूले आफ्नो वर्त अवधि पछि फलहार गर्न सक्छन् । यो दृष्टिकोणले स्वास्थ्य र जीवन रक्षागर्दै व्रतको भाव (भक्तिपूर्ण अभिप्राय) पूरा गर्न सहयोग पुग्न सक्छ । यो पर्वमामहिलाहरू एकै ठाउँमा भेला हुन्छन्, शिवमन्दिरहरूमा जान्छन् र भगिनीभाव र लचिलोपन मनाउँछन् । अविवाहित सहभागीहरूले प्रायःमायालु जीवनसाथीको लागि प्रार्थना गर्छन्, जबकि विवाहित महिलाहरूले आफ्नो जीवनसाथीको लामो आयु र पारिवारिक समृद्धिको लागि प्रार्थना गर्छन् ।
आधुनिक तीजका नकारात्मक पक्षहरू
तीजभक्ति र सांस्कृतिक गौरवको प्रतीक बनेको भएपनि, यसको आधुनिक उत्सवले आफ्नो आध्यात्मिक जराबाट टाढा गएकोमा आलोचना खेप्नु परेको छ । शहरी क्षेत्रहरूमा, यो पर्व बढ्दो रूपमा भव्यभोजहरू, सुनका गहनाको प्रतिस्पर्धात्मक प्रदर्शन र महँगो पहिरनसँग सम्बन्धित भएको छ । उपवासले प्रतीक गर्ने सरलता र तपस्याको सिद्धान्तहरूलाई विडम्बनापूर्ण रूपमा ओझेलमा पार्दैछ । केहीका लागि, उपवास अघि र पछिका पार्टीहरूले अब अत्यधिक भोगलाई प्रोत्साहन गर्छन्, जसले गर्दा रगतमा चिनीको मात्रामा अचानक वृद्धि वा पाचन असुविधा जस्ता स्वास्थ्य चिन्ताहरू निम्त्याउँछन् ।
उपवास बारेमा वैज्ञानिक अनुसन्धान
विभिन्न अध्ययनहरूको निष्कर्ष यो हो कि उपवासले चिकित्सा लाभ दिन्छ । जानाजानी र इच्छा गरिएको उपवासले सूजन र दीर्घकालीन रोग कमगर्न मद्दत गर्न सक्छ । २०१६ मा जापानी वैज्ञानिक यो शिनोरी ओहसुमीले अटोफेजमाउनको उपवासको समयमा सक्रिय हुने सेलुलर प्रक्रियाजसले क्षतिग्रस्त घटकहरूलाई पुनःप्रयोग गर्दछ भन्नेबारे गरेको अनुसन्धानको लागि शरीर विज्ञान चिकित्सामा नोबेल पुरस्कार प्राप्त गरे । अध्ययनहरूले सुझाव दिन्छ कि उपवासले मेटाबोलिक स्वास्थ्यमा सुधार गर्न सक्छ, डाक्टरहरूले चिकित्सामार्गदर्शन बिना चरम अभ्यासहरू विरुद्ध सावधानी अपनाउँछन् । तीज उपवासको आध्यात्मिक उद्देश्य प्राथमिक छन् । गर्भवती, स्तनपान गराउने, धेरै वृद्ध वा चिकित्सा अवस्था व्यवस्थापन गर्नेहरूले सुरक्षा र चिकित्सा सल्लाहलाई प्राथमिकता दिनुपर्छ ।
तीज व्रतलाई अर्थपूर्ण रूपमा कसरी बनाउने
नियत (संकल्प): बिहान आफ्नो संकल्पगर्ने, आफ्नो उद्देश्य (भक्ति, कृतज्ञता, पारिवारिक कल्याण)मार्फत परिवारको कल्याणको कामना गर्ने ।
सात्विक आचरणः दयालु बोली, सत्यता र सेवाव्रतका मापदण्डहरू अपनाउने ।
लचिलो पालनाः उमेर र स्वास्थ्यको आधारमानिर्जला, जलसेवन (पानी), वाफलहार खाने ।
पूजा र कथाः शिव पार्वतीलाई बिल्वपात, रातो कपडा र मिठाइ चढाउने र तीजका कथा सुन्ने वा पाठ गर्ने, दान र क्षमाःगरिब, निमुखालाई दानगर्ने र पारस्परिक सम्बन्धलाई सुदृढ गराउने ।
निष्कर्ष: सङ्क्षेपमा, तीज हिन्दू महिलाहरूको एक परम्परागत प्रेम, आनन्द र दृढ संकल्पको अत्यधिक प्रतिष्ठित र सम्मानित पवित्र पर्व हो । तीज उपवास भक्ति (पार्वतीको आदर्श), महिला एकता र सद्भावको संस्कृति र विचारशील आत्मअनुशासनको जीवन्त संश्लेषण हो । एक श्रेणीबद्ध उपवास योजना १६, १२, ६, ३ र शून्य घण्टाले व्रतको भावनालाई संरक्षण गर्दै सबैलाई स्वस्थ र सुरक्षित रूपमा भाग लिन उत्प्रेरित गर्दछ । तीजले अन्ततः हामीलाई प्रार्थना, भक्ति र करुणामय जीवनमार्फत ईश्वरको नजिक आउन आमन्त्रित गर्दछ । (लेखक सिम्खडा अष्ट्रेलियाको सिड्नीमा अध्यापन गर्छन् ।)
